Логин: Пароль: Регистрация |

Мобильный шиномонтаж: в чем его преимущество?

Мобильный шиномонтаж: в чем его преимущество?

Женщины в современном мире ничуть не отстают от мужчин во многих сферах

Йога и вопрос вегетарианства

Йога и вопрос вегетарианстваВ прошлом, и до сих пор, продолжаются споры на тему: Какая же еда для человека более правильная и полезная, мясные или вегетарианские блюда? И каждая сторона приводит свои аргументы, которые вселяют доверие. Все это сводится к тому, что выбрать одну сторону становится сложнее,  а достоверность информации трудно проверить.


В еде старайтесь следовать традициям своего государства и доверяйте своему вкусу. Если вы решили заняться йогой, то совсем не обязательно полностью отказываться от мяса. Но все же настоящие йоги не употребляют в пищу мясные продукты.
О пользе перехода к вегетарианской системе питания говорят многие, и совсем не обязательно быть пожилым человеком, чтобы стать вегетарианцем. Оно оздоровит человека любого возраста!


Вас берут сомнения потому, что из 25 аминокислот, необходимых для полноценной жизнедеятельности человеческого организма, 10 входят в состав животного белка. На самом деле, все эти аминокислоты есть в молоке, орехах, злаках (особенно в пророщенной пшенице). К тому же индийские буддисты, которые являются ярыми приверженцами строгого вегетарианства, доживают до глубокой старости.


Если вы решили стать вегетарианцем, то, прежде всего, нужно подсознательно отказаться от употребления в пищу мяса, и лишь после этого приступать к действиям.


Ваше решение должно быть осознанным. Чтобы укрепиться в своих желаниях, почитайте об известных людях, которые когда-то отказались от мясоедения, и всю оставшуюся жизнь употребляли в пищу продукты только растительного происхождения. Узнайте, до какого возраста они прожили, какое физическое и психическое состояние было у этих людей. Так же как можно больше узнайте о вегетарианском питании, о том, сколько разнообразных блюд можно приготовить без мяса.


Как только вы решили, что, да, вам нужно стать вегетарианцем, и выявили очень много плюсов в таком питании, сразу же прекращайте употреблять мясо, и переходите на молочно-вегетарианскую диету, которую советуют йоги.


Люди, которые не способны сразу же отказаться от мясных и рыбных блюд, должны стараться не принимать их в пищу чаще 2-ух раз в неделю. А через какое-то время нужно употреблять его 1 раз в неделю и только за обедом. После этого можно переходить на молочные продукты, и поддерживать такую систему питания каждодневными выполнением дыхательных упражнений йогов.

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:0)
Автор: Miss20-04-2015, 00:43 | Просмотров: 466|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:


Красота Фитнес Дом и уют Мода Карьера Авто Здоровье Он и Она Дети Хобби
Все права пренадлежат авторам статей
Copyright © 2015 Я Богиня
Яндекс.Метрика